HOVORY S DUŠÍ: Celý život musím pečovat o druhé a nezbývá mi čas ani energie na vlastní život! Jak z toho ven?

Poslední dobou si všímám, jak mnoho lidí je zoufalých z toho, kolik času a energie musí věnovat péči o ostatní.

Bývá to psychicky i tělesně velmi vysilující. Cítíme, jak z nás pomalu vyprchávají poslední zbytky energie a radosti a my začínáme být stále zoufalejší, protože netušíme, jak to změnit.

Proč se v této situaci ocitá tolik lidí?

A lze něco udělat, abychom znovu nalezli svou sílu a radost ze života?

Celý článek